Teacher Toolkit - page 297

This publication has been produced with the assistance of the
European Commission. The contents of this publication are the sole
responsibility of CARDET and its project partners and can in no way be
taken to reflect the views of the European Union. “Technology
challenging poverty: Make the Link” [DCI-NSAED/2012/280-265]
The European Union is made up of 28 Member States who have decided to gradually link
together their know-how, resources and destinies. Together, during a period of
enlargement of 50 years, they have built a zone of stability, democracy and sustainable
development whilst maintaining cultural diversity, tolerance and individual freedoms. The
European Union is committed to sharing its achievements
and
its values with countries and
peoples beyond its borders.
239
Γ. Η πρόσληψη ιωδίου
Το ανθρώπινο σώμα δεν παράγει κανένα μέταλλο ή ιχνοστοιχείο και βασίζεται εξ’ ολοκλήρου
στην πρόσληψή τους από τις τροφές.
Ο πιο κάτω πίνακας παρουσιάζει την ποσότητα ιωδίου σε μικρογραμμάρια (μg) που
περιέχουν διάφορα τρόφιμα. (1 000 000 μg = 1 g)
Χρησιμοποίησε τις πιο πάνω πληροφορίες για να υπολογίσεις την ποσότητα ιωδίου που
λαμβάνεις κατά προσέγγιση σε ημερήσια βάση. Κάνε τους υπολογισμούς σου για περίοδο
μίας εβδομάδας και, στη συνέχεια, υπολόγισε το Μέσο Όρο Ημερήσιας Δόσης.
Ημέρα
Ποσότητα ιωδίου σε μg
Ημέρα
Ποσότητα ιωδίου σε μg
Μέσος Όρος Ημερήσιας Πρόσληψης:
1...,287,288,289,290,291,292,293,294,295,296 298,299,300,301,302,303,304,305,306,307,...377
Powered by FlippingBook